11 de Noviembre de 2008
Todos los meses, en las Residencias Geriátricas Mi Hogar festejamos los últimos cumpleaños!
Para la celebración contamos con panificados artesanales, tortas y bebidas.
Como en toda fiesta, no puede faltar el entretenimiento. La profesora Leticia Vizán organiza actividades especiales para que cada abuelo pase un cumpleaños muy especial en compañía de sus seres más queridos.
Nuevamente felicitamos a todos los abuelos que cumplieron un año más en octubre!
Etiquetas: Cumpleaños
Publicado en Celebraciones, Comida, Recreación, Staff | No hay comentarios »
5 de Noviembre de 2008
Las Residencias Geriátricas Mi Hogar se están preparando para las celebraciones de Navidad y Año Nuevo el próximo mes de diciembre.
Invitamos a todos los familiares y allegados de los abuelos a compartir la organización de estos lindos momentos!
Etiquetas: Año nuevo, Navidad
Publicado en Celebraciones | No hay comentarios »
27 de Octubre de 2008
En la tercera edad, hacer actividad física con regularidad trae importantes beneficios para la salud corporal y mental.
Es por esto que en la Residencias Geriátricas Mi Hogar, ofrecemos actividades recreativas que mejoran la calidad de vida de los abuelos.
Beneficios para el cuerpo:
- Estimula el buen funcionamiento del sistema cardiovascular y previene enfermedades del corazón y cerebrovasculares.
- Regula la presión sanguínea.
- Mejora el sistema respiratorio.
- Previene la osteoporosis.
- Colabora en el descenso de peso; forma músculos y disminuye la grasa corporal.
- Aumenta el colesterol “bueno” y disminuye el “malo”.
- Ayuda a controlar los niveles de azúcar en la sangre, por lo tanto beneficia a quienes tienen diabetes.
- Estimula el buen funcionamiento intestinal.
- Contribuye a reducir el dolor artrítico.
- La persona que se mantiene físicamente activa en general se enferma menos.
Beneficios para la mente:
- Induce sentimientos de bienestar y placer.
- Aumenta la autoestima y la confianza.
- Produce un efecto antidepresivo.
- Disminuye el estrés, las tensiones y la ansiedad.
- Permite un sueño más tranquilo.
- Favorece el contacto social cuando se realiza en grupo.
- Aumenta el rendimiento intelectual.
- Mejora la vida emocional.
Etiquetas: Ejercicio
Publicado en Salud | No hay comentarios »